«Активное долголетие» — тематический альманах Радио «Медиаметрикс». Увеличение продолжительности жизни, рост численности пожилых людей в общей популяции населения, рост доли нетрудоспособного населения, связанный с биологическим старением, стали глобальным демографическим феноменом. В статьях сборника обобщены мнения экспертов-участников медицинского сообщества, учёных, общественных деятелей, которые были высказаны в посвященных теме активного долголетия передачах на Радио «Медиаметрикс».
Жас шектеулері: 12+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2019
Басылым шыққан жыл: 2019
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 151
Дәйексөздер201
Новый язык — это колоссальный потенциал для развития новых соединений. Среди нейробиологов, занимающихся нейропластичностью, считается, что новый язык — одна из самых эффективных методик для развития.
спорт, то есть стремиться к тому, чтобы без вреда для вашего организма потребление кислорода было максимальным, то есть стремиться к тому, чтобы стать элитным спортсменом, но без тех тренировок, которые делают элитные спортсмены — вот это будет самое сильное с точки зрения долголетия.
Хорошо работает еще такой очень простой совет: чтение книг снижает смертность на 10%, при условии, что это делается 3,5 часа в неделю
