Сам себе сэнсэй. Как самостоятельно освоить азы самообороны

Александр Круглов

— Если вы можете избежать драки — избегайте;

— Прячьте свои слабости от противника, не показывайте ему свои страх и боль;

— Если ты выглядишь, как еда, однажды тебя кто-нибудь сожрет;

— Психологический настрой важнее техники;

— Будьте наблюдательны к тому, что творится вокруг;

— Мое понимание насилия пришло с улицы, и работы вышибалой;

— Всегда атакуйте серией ударов;

— Я буду драться за то, чтобы жить, и за тех, кого я люблю;

— Urban Combatives — не система и не стиль, а это образ мышления и набор эффективных принципов борьбы;

— Бейте первым.

Система Фэйрберна, в некоторых источниках называемая «дефендю

Как сказал один хороший инструктор, самооборона — «это, что позволит мне добраться из точки „А“ в точку „Б“ живым, здоровым, и со своими деньгами». По-моему, лучше и не скажешь