Сам себе сэнсэй. Как самостоятельно освоить азы самообороны
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Александр Круглов Сам себе сэнсэй. Как самостоятельно освоить азы самообороны

Что такое самооборона, и чем она отличается от спорта, как самостоятельно освоить навыки самообороны, организовать тренировки и сохранить энтузиазм. Автор — практик с многолетним стажем — дает четкие ответы на эти и другие вопросы, делится рекомендациями и советами.
СпортВиртуальный рассказчик
Возрастные ограничения: 18+
Правообладатель: ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала: 2023
Год выхода издания: 2023
Издательство: Ridero
Бумажных страниц: 137
  1. Главное
  2. Спорт
  3. Александр Круглов
  4. Сам себе сэнсэй. Как самостоятельно освоить азы самообороны
Книгу «Сам себе сэнсэй. Как самостоятельно освоить азы самообороны», автор которой — Александр Круглов, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
ГлавноеАудиоКомиксыДетям
Читать отрывокОтрывок
Отменить можно в любой момент в личном кабинете
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Цитаты3

Юрий Петров
Юрий Петровцитирует6 месяцев назад
Как говорится, в критической ситуации ты не поднимешься до уровня своих ожиданий, а упадешь до уровня своей подготовки
Комментировать
Юрий Петров
Юрий Петровцитирует6 месяцев назад
Поймете свою ошибку, когда «зарулите» не туда
Комментировать
Юрий Петров
Юрий Петровцитирует6 месяцев назад
Но подворотня — не ринг. Там нет судьи и правил. И высококлассный спортсмен оказался не готов к реалиям уличной драки. Прежде всего, психологически. Он не был готов к тому, что драться придется не по правилам, да еще и против двоих противников, один из которых окажется вооружен. Все его спортивные навыки оказались в данной ситуации абсолютно бесполезны.
Комментировать
О книгеЦитаты3Читают81Похожие книги

Похожие книги

Самооборона от А до Я. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами
Михаил ДиденкоСамооборона от А до Я. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами
Топ-30 упражнений для растяжки
Фрэнк ГринТоп-30 упражнений для растяжки
Тренер должен быть психологом!. Руководство для тренеров
Марина КитаеваТренер должен быть психологом!. Руководство для тренеров
Анатомия фитнеса
Захар СкрипкаАнатомия фитнеса
Йога 365
И.Г. Долбышев, Ю.В. ДюжеваЙога 365
Будодхарма. Путь Самурая
Сандо КайсенБудодхарма. Путь Самурая
Йога. Домашние тренировки
Йога. Домашние тренировки
Селфбилдинг. Как справиться с выученной беспомощностью и работать с телом, сознанием и мотивацией в зрелом возрасте
Мурад КамаловСелфбилдинг. Как справиться с выученной беспомощностью и работать с телом, сознанием и мотивацией в зрелом возрасте
Заряжен на 100%. Энергия. Здоровье. Спорт
Ренат Шагабутдинов, Эдуард БезугловЗаряжен на 100%. Энергия. Здоровье. Спорт
Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы, +советы и нормативы
В.А. ПоляевПриседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы, +советы и нормативы
Кунг Фу, Тайцзи-Цюань и Цигун. Древние системы знаний и практических навыков
Сергей ЧугуновКунг Фу, Тайцзи-Цюань и Цигун. Древние системы знаний и практических навыков
Самооборона. Приемы реальной уличной драки
Самооборона. Приемы реальной уличной драки
Рельефный пресс за 3 месяца
Василий Ульянов, Алексей Иванович ТолкачевРельефный пресс за 3 месяца
Растяжка: 50 самых эффективных упражнений
Гульнара ДаминоваРастяжка: 50 самых эффективных упражнений
Жим лежа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок
В.А. ПоляевЖим лежа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок
Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур
Александр Арутюнов, Евгений БогачёвФизическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
Адам СиницкиАнатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
Похудение. Теория. Диета. Тренировки
Максим МонастырёвПохудение. Теория. Диета. Тренировки
Йога. Максимально просто, понятно, наглядно и полезно
Гульнара ДаминоваЙога. Максимально просто, понятно, наглядно и полезно
Домашний атлетизм. Комплексы упражнений
Алексей ТихомировДомашний атлетизм. Комплексы упражнений