автордың кітабына ұқсайтындар К телу — бережно. Мягкий способ вернуть себе здоровое и энергичное тело: рецепты, тренировки и советы
Съеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в еде
·
Ешь, живи, светись! 33 простых привычки исцеляющего и омолаживающего питания
·
Книга, от которой худеют
·
Тревожный пациент. 95 вопросов врачу-терапевту
·
В движении к себе. Как найти силы на тренировки и сделать физическую активность частью жизни
·
Психология стройности. Ем и полнею
·
Психосоматика заболеваний кожи
·
Сделай стройность своей привычкой. Легкие идеи для перехода к более правильному питанию
·
Женщина. Тело. Как простые движения запускают большие перемены
·
Лимфа. Как запустить естественный дренаж, избавиться от отеков и омолодить тело изнутри
·
Женский гормон. Программа из пяти шагов для бережной перезагрузки здоровья и молодости
·
Секреты здоровья кожи. Советы профессионала о том, как предотвратить обострения хронических заболеваний и избавить кожу от воспалений
·
Сжигай килограммы, а не самооценку. Система осознанного питания. 10 правил — 100 рецептов: стройнеем бережно и навсегда
·
Кодекс здоровой кожи. Корейский дерматолог о том, как избавиться от зуда, раздражений и сухости
·
Умное питание. Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправиться
·
Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму. Практики для формирования мирных отношений с эмоциями, телом и едой на фоне травмы
·
Перестать заедать. Как избавиться от эмоционального переедания и сделать пищу источником силы, а не расстройства
·
Женщина, которая разрешила себе жить. 27 дней внутренней свободы, любви и возвращения к себе
·
С телом на ты. Восполняем дефициты, нормализуем сон, прокачиваем мышцы и обретаем женское здоровье за 3 месяца
·
Лишний вес не вернется: Пищевое поведение под контролем
·