автордың кітабына ұқсайтындар Дофамин в порядке: Как приручить гормон счастья
Наша внутренняя обезьяна: Двойственная природа человека
·
21 урок для XXI века
·
18+
63.7K
Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга
·
Клетка "на диете". Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ
·
Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание
·
Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
·
Краткая история тела
·
18+
14.3K
Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно
·
Мышцы. Как у вас дела? О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожу
·
Ешь, двигайся, спи: Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие
·
Мозг: еда и новизна. Почему нас тянет к новому и вкусному
·
Химия человека. Как железо помогает нам дышать, калий – видеть, и другие секреты периодической таблицы
·
Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день
·
Мозг и его потребности 2.0. От питания до признания
·
Еда для радости. Записки диетолога
·
Человек Противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств
·
Биология добра и зла: Как наука объясняет наши поступки
·
Бьюти-минимализм: Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе
·
Воля и самоконтроль: Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами
·
Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть
·