Қосымшада ыңғайлырақ Қосымшаны жүктеуге арналған QR

Қосымшаны жүктеуге арналған QR

RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

ЗОЖ-ментор
Евгений Бабинов

Эта развёрнутая инструкция по здоровому образу жизни написана очень простым языком. Здесь собраны многолетние знания на основе академических и эмпирических опытов над собой. Эти знания перевернули мою жизнь, они позволили мне выздороветь самому и вылечить многих, сделать их красивыми, стройными и счастливыми. Лирические включения, цитаты и притчи призваны показать романтический внутренний мир автора, как он достигает душевного равновесия и снимает напряжение. Будьте здоровы.

Медицина Здоровье Виртуальный рассказчик

Жас шектеулері: 16+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Түпнұсқа жарияланған күн: 2023

Басылым шыққан жыл: 2023

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 143

Ұқсас кітаптар

Андрей БеловешкинВоля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Илья КачайПсихосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук

Олег ПриходькоБиохакинг для тех, кому за 30

18+

Рената РавичСкажи жизни «Да!». Как натуропатия может помочь при депрессии и других эмоциональных расстройствах

Екатерина ЛюбимоваЖизнь в стиле антиэйдж. Пошаговый план к здоровому телу

18+

Андрей ФоменкоФокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья

Мирзакарим НорбековРаботай над собой! 12 шагов к самовосстановлению

Маркос БодокеУмное питание. Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправиться

Ёсия ХасэгаваКак легким движением пальцев прокачать свой мозг. Уникальная японская методика тренировки мышления, памяти, внимания и логики

Саммари книги «Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами»

Эмили А. ФрэнсисТело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями

Саммари книги «Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога»

Кэтрин ШэнаханПарадокс питания. Как еда меняет наш мозг

Вим ХофМетод Вима Хофа. Задействуй весь свой потенциал

И.С. ПигулевскаяТренируем мозг и память. Здоровое питание, правильное дыхание, физические упражнения, народные рецепты, фитотерапия для улучшения мышления и интеллекта

Алексей ГордовскийЗдоровое и красивое тело после 50: простые способы сбросить или набрать вес

Михаил СоветовТри ключа к здоровью. Питание, очищение, закаливание

Андрей ФоменкоСила молодости. Как настроить ум и тело на долгую и здоровую жизнь

Наталия ОсьмининаКвантовая биомеханика тела. Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата человека. Часть I

Надежда ДулгановаКак избавиться от хронической усталости с помощью биохакинга