EQ. Эмоциональный интеллект на практике. Как управлять своими эмоциями и не позволять им управлять вами
Эта книга — настоящий путеводитель по миру эмоций. Она не только поможет разобраться с собственными деструктивными состояниями и обрести самоконтроль, но и научит тонко чувствовать окружающих и выстраивать с ними глубокие, здоровые отношения. Это практическое руководство по EQ для всех, кто хочет, чтобы их эмоции помогали, а не разрушали. Пять причин прочитать эту книгу: • Эмоциональный интеллект — главный soft skill в современном мире. • 85% читателей поставили книге высшую оценку на Amazon.com. • Права на книгу уже проданы в 9 стран. • Соцсеть LinkedIn признала Джастина Барисо «главным голосом в сфере менеджмента и корпоративной культуры». • Книга содержит много практических рекомендаций и кейсов из реальной жизни.
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: Издательство ЭКСМО
Басылым шыққан жыл: 2023
Баспа: Бомбора
Аудармашы: Александра Гардт
Қағаз беттер: 149
Кітаптың басқа нұсқалары1
EQ. Эмоциональный интеллект на практике. Как управлять своими эмоциями и не позволять им управлять вами
·
Пікірлер17
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Странный перевод, но в целом книга полезная, много интересных мыслей, хоть автор ничего нового и не открывает лично для меня. У аудиоверсии голос чтеца просто УЖАСЕН. Тяжело слушать, особенно места, где он пытается изменить голос, чтобы прочитать высказывания других людей.
Дәйексөздер1366
Ключ к повышению эмоционального интеллекта кроется в следующем. Вы должны распознать собственные характерные черты и склонности, а потом разработать стратегию,
Мы есть то, что мы делаем постоянно. Следовательно, совершенство – это не действие, а привычка.
Если вы будете думать и предпринимать соответствующие действия, то получите контроль над эмоциональными реакциями и склонностями.
