автордың кітабына ұқсайтындар Элементарно. Как восстановить здоровье через микро- и макроэлементы: пошаговый план от диагностики до результата
Доказательная нутрициология. Протоколы медицины будущего для врачей и нутрициологов
·
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
·
Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение
·
Против часовой стрелки: Что такое старение и как с ним бороться
·
Жизнь в стиле антиэйдж. Пошаговый план к здоровому телу
·
Синдром раздраженного кишечника. Это просто
·
Все о лимфе. Как правильно заботиться о здоровье лимфатической системы и почему это важно
·
Твой мозг врет. Когнитивные искажения в повседневной жизни. Как распознавать ловушки мышления
·
Кожа: мифы и правда о самом большом органе
·
Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья
·
Просто о ферментах. Почему они так полезны
·
Опасные секреты сахара крови. Как углеводы управляют твоим здоровьем
·
Почему мы стареем. Научные знания о том, как наш организм стареет, почему это происходит и каковы современные способы замедлить этот процесс
·
Лимфа. Как запустить естественный дренаж, избавиться от отеков и омолодить тело изнутри
·
Женский гормон. Программа из пяти шагов для бережной перезагрузки здоровья и молодости
·
Когда гормоны в дефиците: как поддержать работу организма
·
Базовый ЗОЖ: сахар, жир и фитнес-тренды
·
С телом на ты. Восполняем дефициты, нормализуем сон, прокачиваем мышцы и обретаем женское здоровье за 3 месяца
·
Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма
·
Человек дышащий. Как дыхательная система влияет на наши тело и разум и как улучшить её работу
·