Сколько раз за день вы, несмотря на постоянные рабочие встречи в Zoom и Skype, отвлекаетесь на социальные сети и каждое уведомление, которое высвечивается на экране телефона? Ничего страшного, если, отвечая на этот вопрос, вы прокручиваете в голове неприятную цифру. Мы живем в цифровом мире, который динамично развивается и стремится безраздельно овладеть нашим вниманием. Этому процессу сложно противостоять. Книга «В поисках техновесия. Экранное время» — это ключ к пониманию природы нашей зависимости от гаджетов. Написанная простым и доступным языком, она дает реальные инструменты для достижения техновесия — равновесия между современными технологиями и реальной жизнью.
Если вы устали от бесконечной череды новостей и уведомлений, но, как и большинство из нас, не можете полностью отказаться от использования смартфона, планшета или компьютера, эта книга станет отличным руководством по выстраиванию здоровых отношений с современными технологиями. По крайней мере, вы отвлечетесь на чтение книги, а не постов в социальных сетях.
Если вы устали от бесконечной череды новостей и уведомлений, но, как и большинство из нас, не можете полностью отказаться от использования смартфона, планшета или компьютера, эта книга станет отличным руководством по выстраиванию здоровых отношений с современными технологиями. По крайней мере, вы отвлечетесь на чтение книги, а не постов в социальных сетях.
Пікірлер1
👍Ұсынамын
🎯Пайдалы
Чувствуется, что автор не просто выгрузил из головы свои мысли, а познакомился с кучей исследований и статей, чтобы написать эту книгу.
К тому же, в каждой главе есть не только полезные мысли, но и задания, выполнив которые читающий сможет достичь баланса в современном мире гаджетов и информации.
Субъективно считаю эту книгу достаточно полным пособием по выстраиванию отношений с техникой, приложениями и интернетом с его «затягивающими» возможностями.
К тому же, в каждой главе есть не только полезные мысли, но и задания, выполнив которые читающий сможет достичь баланса в современном мире гаджетов и информации.
Субъективно считаю эту книгу достаточно полным пособием по выстраиванию отношений с техникой, приложениями и интернетом с его «затягивающими» возможностями.
Дәйексөздер56
Определение понятия «технология» следующее: это механизмы и оборудование, разработанные с помощью научного знания.
Потому что слова имеют значение. Лексика, с помощью которой мы описываем любую тему, влияет на то, как мы думаем и реагируем на что-то.