Тренажер мозга: Как развить гибкость мышления за 40 дней
Сборник творческих игр и головоломок для тренировки ума
О чем
Вы — это ваш мозг. Ваш мозг обладает невероятным потенциалом, и пришла пора раскрыть его в полной мере. Простые упражнения, основанные на современных научных исследованиях, помогут вам эффективнее использовать свои врожденные способности. Вы научитесь принимать более правильные решения, быстрее и эффективнее думать. Эта программа упражнений поможет справиться с нервным напряжением, повысить работоспособность и развить гибкость мышления. Тренируйтесь каждый день, и уже через 40 дней вы увидите результат.
Особенности
Издание дополнено серией специально разработанных игр для тренировки мозга, так что вы можете сразу же применить описанные методы на практике.
Вы — это ваш мозг. Ваш мозг обладает невероятным потенциалом, и пришла пора раскрыть его в полной мере. Простые упражнения, основанные на современных научных исследованиях, помогут вам эффективнее использовать свои врожденные способности. Вы научитесь принимать более правильные решения, быстрее и эффективнее думать. Эта программа упражнений поможет справиться с нервным напряжением, повысить работоспособность и развить гибкость мышления. Тренируйтесь каждый день, и уже через 40 дней вы увидите результат.
Особенности
Издание дополнено серией специально разработанных игр для тренировки мозга, так что вы можете сразу же применить описанные методы на практике.
Жас шектеулері: 12+
Түпнұсқа жарияланған күн: 2020
Басылым шыққан жыл: 2020
Баспа: Альпина Паблишер
Аудармашы: Антонина Овчинникова
Қағаз беттер: 235
Пікірлер69
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🌴Демалысқа
🚀Көз ала алмайсың
Здравствуйте.Очень советую это издание по саморазвитию.В данной книги представлено большое количество тренингов,упражнений и тестирования самого себя.Советую всем читателям,тем кто увлекается прочтением книг.По саморазвитию,самоконтроль,самообладанию и самообучению.
13 ҰнайдыПікір
🌴Демалысқа
Книга написана просто и легко, читается на одном дыхании. Спасибо автору за работу.
Однако, как по мне, эффективней купить Гигант-сканворд с теме же заданиями и наслаждаться отгадыванием слов, решением загадок.
С целью экономии времени не рекомендовала бы к прочтению.
Однако, как по мне, эффективней купить Гигант-сканворд с теме же заданиями и наслаждаться отгадыванием слов, решением загадок.
С целью экономии времени не рекомендовала бы к прочтению.
👎Ұсынбаймын
Рекомендую книгу исключительно как сборник разнообразных головоломок. Популистские мысли и идеи автора выглядят в ней неуместно. Творческая часть абсолютно не цепляет, большинство заданий из неё пропустил
Дәйексөздер701
ЗАБОТА О МОЗГЕ
Чтобы держать мозг в хорошей форме:
► как можно чаще ставьте перед собой новые задачи;
► старайтесь добавить разнообразия в свою жизнь;
► не забывайте о сбалансированном питании — ваш рацион должен включать все необходимые организму витамины, минералы, незаменимые жирные и аминокислоты;
► держите тело в тонусе, чтобы у мозга всегда был достаточный запас кислорода;
► следите за душевным здоровьем.
Все это легко сказать и не всегда легко сделать, но у вас только один мозг, и забота о нем зависит только от вас.
Чтобы держать мозг в хорошей форме:
► как можно чаще ставьте перед собой новые задачи;
► старайтесь добавить разнообразия в свою жизнь;
► не забывайте о сбалансированном питании — ваш рацион должен включать все необходимые организму витамины, минералы, незаменимые жирные и аминокислоты;
► держите тело в тонусе, чтобы у мозга всегда был достаточный запас кислорода;
► следите за душевным здоровьем.
Все это легко сказать и не всегда легко сделать, но у вас только один мозг, и забота о нем зависит только от вас.
Если вы приступили к какому-то делу, важно действительно прикладывать к нему усилия. Иначе к чему все это: вы могли просто отдохнуть и повеселиться. А чем больше дел вы закончите в «рабочее» время, тем больше останется времени для себя. Так вы создаете цикл продуктивности: если вы счастливы и расслаблены, вам будет легче сосредоточиться и трудиться дальше.
