автордың кітабына ұқсайтындар Сепарация: как обрести свободу
Стать другим, оставаясь собой: Меняем привычное поведение – улучшаем жизнь
·
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ
·
Лучше плохо, чем никак. Как обмануть перфекционизм и начать уже что-то делать
·
Утешение временем. Как сберечь тепло воспоминаний и снова открыть свое сердце
·
Токсичное детство: как восстановить себя для счастливой жизни
·
Счастье – это навык! Как управлять жизнью через любовь к себе и осознанное движение к целям. Упражнения. Чек-листы. Задания
·
Избегание как ресурс. Как решить внутренние конфликты и нащупать свой путь
·
Я — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других
·
Не пытайтесь сделать все идеально: стратегии борьбы с перфекционизмом
·
Прекратите меня ранить. Что я поняла, общаясь с токсичными людьми
·
Люди, которые легко становятся счастливыми: To do list на пути к собственному счастью
·
Отпусти свою злость. Методы ведения разговора для тех, чьи разум и тело сжигает гнев
·
Саммари книги «Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние»
Я говорю «нет»! Как перестать быть удобным и научиться отказывать
·
Принцесса и бунтарка. Как открыть все грани своей личности и обрести истинную силу
·
Ресурсная книга. Руководство для уставших. Как выбраться из тупика и обрести радость
·
Твой внутренний свет. От неуверенности и сомнений к гармонии и самоуважению
·
Сила в ресурсе. Техники и практики, которые помогут восполнить твой внутренний заряд, чтобы действовать
·
Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шума
·
Дистанция счастья: Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей
·