автордың кітабына ұқсайтындар Я не ленивый, глупый или сумасшедший. Спасательный круг самопомощи для взрослых с СДВГ
Съеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в еде
·
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ
·
Рабочая тетрадь по СДВГ и тревожности у взрослых. Навыки когнитивно-поведенческой терапии для управления стрессом, обретения фокуса внимания и восстановления своей жизни
·
Ребенку тоже тревожно. Простая помощь для преодоления детской тревожности и страхов
·
Я чувствую выгорание. Как вернуть утраченную энергию и снова начать получать удовольствие от жизни
·
Токсичное детство: как восстановить себя для счастливой жизни
·
Ты издеваешься? Как научить ребенка управлять эмоциями, когда он вас не слышит
·
Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью
·
Воспитание хороших людей каждый день: 50 простых способов нажать на паузу, оставаться в настоящем и начать общаться с детьми
·
Синдром спасателя
·
Депрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни
·
СДВГ работает на вас. Как превратить нейроотличие в профессиональное преимущество
·
Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации
·
Не всякая вина виновата: Как простить себя и жить в гармонии
·
СДВГ Лайф или Записки из непоседского дома
·
Тревожность – это нормально. Как устроена тревога, почему она полезна и когда она вредит
·
Антистрах
·
3.4K
Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции
·
Жизнестойкость. Выжить после разочарований и катастроф
·
Тревожность, неврозы и… любовь. В кабинете у практикующего психолога
·