автордың кітабына ұқсайтындар  Я не ленивый, глупый или сумасшедший. Спасательный круг самопомощи для взрослых с СДВГ

Кейт Келли, Пегги Рамундо

Съеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в еде

Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ

Ребенку тоже тревожно. Простая помощь для преодоления детской тревожности и страхов

Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас

Я чувствую выгорание. Как вернуть утраченную энергию и снова начать получать удовольствие от жизни

Быть собой, чтобы быть с другими: бережная сепарация от родителей, взрослых детей и партнеров

Разговор с телом: рабочая тетрадь по психосоматике

Воспитание хороших людей каждый день: 50 простых способов нажать на паузу, оставаться в настоящем и начать общаться с детьми

Рядом с травмой: Как помочь близкому человеку с ПТСР и сохранить себя

Страхи, неврозы и радости подростков

Депрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни

Я больше, чем моя депрессия. 300 идей, как самостоятельно справиться с тревожностью, апатией, хандрой и другими признаками этого диагноза

СДВГ работает на вас. Как превратить нейроотличие в профессиональное преимущество

Не всякая вина виновата: Как простить себя и жить в гармонии

Тревожность – это нормально. Как устроена тревога, почему она полезна и когда она вредит

Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции

Токсичный зоопарк манипуляторов. Пять типов людей-хищников и противоядие от их разрушительного влияния

Травма, ПТСР, КПТСР. Практическое руководство для перезагрузки мозга и тела после психологических потрясений

Улыбающаяся депрессия. Как жить, когда под маской улыбки скрываются тревога, опустошение и одиночество

Взрослые дочери матерей-нарциссов. Освободиться от ядовитого влияния и жить своей жизнью