автордың кітабына ұқсайтындар  Как обрести осознанность?. Методическое пособие

Галина Тартышная

Бесит! Как быстро справиться с гневом

Рука помощи при социальной тревоге. КПТ, ДБТ, ТЭЭ-терапия, сказкотерапия

Когнитивно-поведенческая терапия диссоциального расстройства: Руководство для психологов

Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоций

Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям

Сверхчувствительность как суперсила. Гайд, как сохранить себя, когда эмоции берут верх

Когнитивно-поведенческая арт-терапия. Практики улучшения и поддержания ментального здоровья

Арт-терапия на каждый день. Как поднять самооценку и обрести уверенность в себе

Без стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоций

Практическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапия

Укрощенные эмоции, или Курица на потолке

Гайд по тревожным расстройствам и неврозам. Для пациентов и их близких, врачей и психологов

Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению

Наслаждение жизнью без вегетососудистой дистонии и тревоги

Шах и мат, ОКР

Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций

Жизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и поднять самооценку

В гармонии с собой. Система развития личности

Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страхов

Терапия OnePlus. Помощь в нужный момент