Биохакинг как способ стать счастливым, продлить свою жизнь и здоровье
Анжелика Тучина — врач-терапевт, health-коуч, биохакер.
Данная книга это взгляд на новый вид профилактики заболеваний и одновременно путь длиной в жизнь, путь к хорошей энергии, к счастью и красоте через заботу о теле. И это все про биохакинг.
Книга поможет разобраться в основах биохакинга и почувствовать себя лучше, даже если это будет 1% выполненных рекомендаций из всех.
Данная книга это взгляд на новый вид профилактики заболеваний и одновременно путь длиной в жизнь, путь к хорошей энергии, к счастью и красоте через заботу о теле. И это все про биохакинг.
Книга поможет разобраться в основах биохакинга и почувствовать себя лучше, даже если это будет 1% выполненных рекомендаций из всех.
Жас шектеулері: 18+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2022
Басылым шыққан жыл: 2022
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 117
Пікірлер4
👎Ұсынбаймын
🐼Сүйкімді
Благородный порыв автора похвален, но ... Крайне сложно читать текст, написанный недалёким человеком, не достигшим возраста, позволяющего объективно описывать процессы, приведенные в тексте. Подкинутые в топку пара-тройка модных и научных терминов, не делают "книгу" Книгой.
Словом, "можете не писать - не пишите"
Словом, "можете не писать - не пишите"
👎Ұсынбаймын
🙈Дым түсініксіз
Не смог прочитать дальше первых 30 страниц, причем 25 из них - это оглавление. Ужасный слог, никакой редакторской правки, отсутствует верстка. Больше похоже на школьное сочинение "Как я провела лето". Возможно, в книге есть что-то полезное, но добраться до этого будет трудно. Пожелаю автору не экономить и отдать книгу на редактирование профессионалу.
Дәйексөздер150
доказательная медицина может почувствовать тоже кризис, потому что основана на толпе и средних показателях. А индивидуальный подход никогда не будет переживать кризис. Потому что, мы все индивидуальны, и должны иметь разные варианты
Почему через тело, можно изменить жизнь?
Не зря ведь многие личностные тренеры, психологи, бизнес-коучи, предлагают начать менять жизнь через тело!
Не зря ведь многие личностные тренеры, психологи, бизнес-коучи, предлагают начать менять жизнь через тело!
Ещё лет 6 назад, ходили слухи, что пиколинат хрома избавляет от тяги к сладкому. После этого его сметали с полок. Соответственно, через некоторое время все данные вывели к мифу, ничего подобного хром не делает.
