Ядерный биохакинг. Человек будущего
Азам Азизов

Кітап туралы Пікірлер4 Дәйексөздер6 Қазір оқып жатыр404 Сөрелерде

Все, конечно, согласны, что лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным. Но как достичь этого состояния? Как научиться управлять безграничными возможностями своего тела, чтобы жить долго и счастливо? Автор этой книги делится секретами таких улучшений.
«Биохакинг» — дословно «взлом организма». На самом деле никто ничего не взламывает. Скорее подбирает ключ. Биохакинг — не только про поддержание физического здоровья. Перед вами — практическое пособие по внедрению улучшений в вашу жизнь.

Здоровье

Жас шектеулері: 12+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Түпнұсқа жарияланған күн: 2022

Басылым шыққан жыл: 2022

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 136

Ұқсас кітаптар

Андрей БеловешкинВоля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Роберт ЛюстигЧем нас пичкают! Вся правда о правильном питании и современной медицине

Джеймс ДиниколантониоКод иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение

Ферейдун БатмангхелиджВаше тело просит воды

Мантек Чиа, Роберт ЛеванскиИдеальное зрение. Методы естественного восстановления зрения

Андрей ФоменкоФокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья

Александр Петрович НиконовДоктор, который научился лечить все. Беседы о сверхновой медицине

Кэтрин ШэнаханКод метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ

Мирзакарим НорбековРаботай над собой! 12 шагов к самовосстановлению

Лидия ФедосоваКогда гормоны в дефиците: как поддержать работу организма

Александр НиконовНет неизлечимых болезней. Научный подход к ненаучной медицине

Саммари книги «Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами»

Саммари книги «Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога»

Тим Гудмен, Артур ЛиманТета-ритм. Сила вашего мозга для обретения здоровья и исполнения желаний

Лиана НенашеваГорькая правда о сахаре

Вим ХофМетод Вима Хофа. Задействуй весь свой потенциал

Михаил СоветовТри ключа к здоровью. Питание, очищение, закаливание

Александр ЕвдокимовМилые суставы. Остеопатия на страже вашего здоровья

Ирина БарановаПроведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма

Андрей ФоменкоСила молодости. Как настроить ум и тело на долгую и здоровую жизнь

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер4

Иринапікірімен бөлісті7 ай бұрын

👍Ұсынамын

Радует, что затронул тему психологии

Комментарий жазу

Алена Звездинапікірімен бөлісті3 жыл бұрын

👎Ұсынбаймын

💩Фуууу

💤Іш пыстырады

Ужасный ужас
Если вы совсем ничего не знаете, ну допустим вы вчера родились, то может что то и узнаёте. Очень надеюсь что это не печатали на бумаге.

Комментарий жазу

Ирина Л.пікірімен бөлісті2 ай бұрын

👎Ұсынбаймын

Комментарий жазу

Дәйексөздер6

Михаилдәйексөз келтірді4 ай бұрын

улучшает психические функции (память, мышление и другие);
• гормон роста — с его помощью дети растут;
• гонадотропин — синтезирует половые гормоны у обоих полов;
• гонадотропин хорионический — отвечает за гормональное состояние беременных;
• глюкагон — поддерживает сахарный баланс;
• гормон D — способствует сжиганию жира и выведению токсинов из организма, руководит размножением клеток;
• вазопрессин — отвечает за баланс воды в организме;
• ваготонин — усиливает мышечный тонус;
• антимюллеров гормон — способствует выработке спермы у мужчин и выходу яйцеклетки из яичника у женщин;
• андростендион — преобразует андрогены в половые гормоны (мужские и женские);
• альдостерон — увеличивает количество натрия, снижает содержание калия, повышает кровяное давление;

Комментарий жазу

Михаилдәйексөз келтірді4 ай бұрын

норадреналин — увеличивает агрессивность, продуцирует ярость, ненависть;
• мелатонин — гормон сна, отвечает за восстановление сил в ночное время;
• лютеинизирующий гормон — следит за созреванием фолликул в женской половой системе
• меланотропин — пигментация кожи;
• липокаин — способствует выработке фосфолипидов, препятствующих ожирению печени;
• лептин — держит баланс между количеством калорий и ощущением голода, сигнализирует о сытости;
• кортикотропин — регулирует обмен веществ;
• кортизон — способствует накоплению гликогена в печени, повышает содержание глюкозы в крови, увеличивает выведение азота в мочой;
• кортизол — делает запас гликогена в организме для выброса при стрессе с целью сохранения химического равновесия;
• инсулин — понижает сахар в крови;
• дофамин — гормон удовольствия,

Комментарий жазу

Михаилдәйексөз келтірді4 ай бұрын

эндорфин — «гормон счастья»;
• тироксин — улучшает работу центральной нервной системы и сердца;
• тиротропин — управляет функцией щитовидной железы;
• тиреокальцитонин — развитие и восстановление костной ткани;
• тестостерон — это функция репродукции у мужчин, главный мужской гормон;
• серотонин — обеспечивает человеку состояние счастья и эйфории, снимает болезненные ощущения;
• секретин — контролирует водный баланс;
• релаксин — подготавливает женское тело к родам;
• пролактин — способствует продуцированию грудного молока, предотвращает созревание яйцеклетки в этот период;
• паратгормон — регулирует количество кальция и фосфора;
• панкреозимин — контролирует пищеварительные процессы;
• окситоцин — формирует доверительные эмоции, душевную привязанность к другому человеку, оказывает влияние на роды и лактацию;

Комментарий жазу