автордың кітабына ұқсайтындар СДВГ: почему ты еще не умный?. Манифест для тех, кто устал быть «нормальным» и хочет превратить хаос мыслей в энергию успеха
Рабочая тетрадь по СДВГ и тревожности у взрослых. Навыки когнитивно-поведенческой терапии для управления стрессом, обретения фокуса внимания и восстановления своей жизни
·
Дж. Рассел РамзиНабор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас
·
Алекс КорбСовременная профориентация: как искать дело жизни
·
Максим ВасильченкоИзвините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью
·
Тамара РозьеСекретная жизнь интровертов. Искусство выживания в «громком» мире экстравертов
·
Дженн ГраннеманПобеда над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потом
·
Илья КачайО пользе лени: Инструкция по продуктивному ничегонеделанию
·
Эндрю СмартМой мозг мне врет! Феномен эффекта жужжащей мухи
·
Ева ван ден БрукНейроотличные: Как жить, используя сильные стороны ваших ментальных особенностей
·
Петер АмпеПочему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целей
·
Дэниел МоранШах и мат, ОКР
·
Александр ЕричевПрочь из страдательного круга. Блокнот самопомощи для тех, кто устал терпеть
·
Ира ГабиБалансируя на грани: как сохранять устойчивость и не выгорать
·
Марина БезугловаВ своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день
·
Дарья ВарламоваПочему мне так хреново, хотя вроде бы всё нормально
·
Елизавета ПавловаПодружись с собой! Как понимать свои эмоции, переживать трудности и не бояться жизни
·
Джозеф ЧиаррочиРабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии
·
Хершфилд ДжонЯ слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом
·
Кристель ПетиколленКонец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением
·
Алекс КорбТревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления
·
Мартин Сейф