Артём Овечкин, Веста Романова F**k ожирение

Привет!) Эту книгу не нужно читать больным ожирением, которые НЕ желают вылечиться или НЕ верят в то, что можно вылечиться. МОЖНО СТАТЬ СТРОЙНЕЕ, СЧАСТЛИВЕЕ, FUCK (ПОСЛАТЬ НА…) ОЖИРЕНИЕ!! И многие уже это сделали, включая и нас, авторов этой книги)) Говорят, что «мир полных просто так не отпускает». 1,9 миллиарда полных людей на Земле. ВЫ ГОТОВЫ ВЫЙТИ ИЗ МИРА ПОЛНЫХ? НАЗВАТЬ СЕБЯ СТРОЙНЫМИ? НАЧАТЬ ЖИТЬ СТРОЙНОЙ ЖИЗНЬЮ? В книге вас ждут лайфхаки, мотивация, юмор, истории бед и побед. Поехали!)

Психология Религия Виртуальный рассказчик

Правообладатель: ООО "Издательские решения"

Дата публикации оригинала: 2020

Год выхода издания: 2020

Издательство: Ridero

Бумажных страниц: 154

Книгу «F**k ожирение», которой — Артём Овечкин, Веста Романова, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.

Артём Овечкин, Веста Романова F**k ожирение

О книге Впечатления2 Цитаты90 Читают76 На полках

Психология Религия Виртуальный рассказчик

Правообладатель: ООО "Издательские решения"

Дата публикации оригинала: 2020

Год выхода издания: 2020

Издательство: Ridero

Бумажных страниц: 154

Впечатления2

Дана Егороваделится впечатлением1 год назад

💩Фуууу

Пользы ноль. Пособие по ненависти к полным людям.

1 Нравится

Комментировать

Татьянаделится впечатлением1 год назад

👍Советую

😄Весело

Книга написана с юмором, шутками, хорошо хоть без матов (почти). На протяжении всей книги идёт дикая реклама курсов и тренингов данного автора. Те, кто знаком с такого рода литературой, не в новинку основные правила - не переедать, питаться дробно и двигаться. Соавтор девушка рекомендует сначала топать к "худому" психологу и узнавать, почему же вы толстый...

Комментировать

Цитаты90

b1141123399цитирует5 лет назад

Прямо так и задайте себе семь раз вопрос — на сколько процентов я доволен/довольна в своей жизни:

— общением;

— любовью (между мужчиной и женщиной; оценивайте по трём критериям: секс, взаимопонимание, взаимоуважение);

— уединением (у каждого человека есть потребность регулярно побыть в уединении);

— развитием (оцените, насколько сейчас довольны процессом своего профессионального, физического, психологического, духовного, финансового и прочего развития);

— отдыхом (семь-восемь часов сна ежесуточно, два выходных в неделю, два раза минимум в год отпуск и прочее);

— развлечениями и удовольствиями (составьте список «мои тридцать три удовольствия», не включая туда пищу, алкоголь, таблетки);

— спокойствием и безопасностью (умею ли управлять своим стрессом, отношениями, сохранять мир в душе, всё ли в порядке в семье, в быту, с деньгами).

По каждому пункту вы написали, что довольны на столько-то процентов из ста возможных.

1 Нравится

Комментировать

Olga K.цитирует1 год назад

Мотивация — ваше отражение в зеркале. Мотивация — это ваше здоровье и ваше успешное будущее. Мотивация — это желание сделать для себя что-то хорошее.

Возможно все! На невозможное требуется чуть больше времени.

Комментировать