автордың кітабына ұқсайтындар  Как справиться с тревогой? 12 экспресс-техник

Зоя Матисова-Рош

Бесит! Как быстро справиться с гневом

Рука помощи при социальной тревоге. КПТ, ДБТ, ТЭЭ-терапия, сказкотерапия

Психотерапия синдрома самозванца

Рабочая тетрадь по СДВГ и тревожности у взрослых. Навыки когнитивно-поведенческой терапии для управления стрессом, обретения фокуса внимания и восстановления своей жизни

Психотерапия генерализованного тревожного расстройства

Как стать хорошим психологом. Психосоматика, диагностика, тесты

Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростков

Специальная психология

Психосоматика: дети. Полный курс для психологов и родителей

Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потом

Без стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоций

Выгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать. Тесты, упражнения, рекомендации

Практическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапия

Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога

Гайд по тревожным расстройствам и неврозам. Для пациентов и их близких, врачей и психологов

Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению

Наслаждение жизнью без вегетососудистой дистонии и тревоги

Шах и мат, ОКР

Психотерапия синдрома дефицита внимания и гиперактивности

Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций