Умение сохранять спокойствие. Практические советы и рекомендации
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QR
goole playappstore
RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

 Умение сохранять спокойствие. Практические советы и рекомендации
Константин Савкин

Основная идея книги заключается в том, что умение сохранять спокойствие — это не просто эмоциональное состояние, а жизненно важный навык, который необходимо развивать, чтобы поддерживать здоровье, улучшать отношения и принимать более взвешенные решения. Савкин рассматривает спокойствие как форму личной свободы, доступную каждому, кто готов работать над собой.
ПсихологияРелигияЗдоровьеВиртуальный рассказчик
Жас шектеулері: 12+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2024
Басылым шыққан жыл: 2024
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 50

Ұқсас кітаптар

Проживание негативных эмоций. Как навсегда избавиться от страха, злости и обиды
Валерий ЕвстифеевПроживание негативных эмоций. Как навсегда избавиться от страха, злости и обиды
Обида: защита или разрушение. Победа над ропотом и гневом. Как научиться жить не обижаясь
Тони БлессОбида: защита или разрушение. Победа над ропотом и гневом. Как научиться жить не обижаясь
18+
Как найти работу своей мечты. Работа может быть любимой
Елена КлимоваКак найти работу своей мечты. Работа может быть любимой
Без стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоций
Павел Федоренко, Илья КачайБез стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоций
18+
Нейромедитации. Как первый шаг от тревожности и панических атак
Любовь НайденоваНейромедитации. Как первый шаг от тревожности и панических атак
Практическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапия
Павел Федоренко, Илья КачайПрактическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапия
18+
Я — интроверт. Уютная книга о том, как полюбить себя и найти счастье в мире экстравертов
Джулия ГрейтсЯ — интроверт. Уютная книга о том, как полюбить себя и найти счастье в мире экстравертов
Mind Healing — практическое руководство к счастливой жизни
Владимир ШкрадюкMind Healing — практическое руководство к счастливой жизни
18+
Ключ к себе. Книга, которой можно доверять
Виктория КоноваловаКлюч к себе. Книга, которой можно доверять
18+
Пять ДА, пять НЕТ: Принципы выбора правильного партнера
Наталья Цветкова, Радмила СтригуноваПять ДА, пять НЕТ: Принципы выбора правильного партнера
Познай себя настоящую
Татьяна СвободаПознай себя настоящую
18+
Балансируя на грани: как сохранять устойчивость и не выгорать
Марина БезугловаБалансируя на грани: как сохранять устойчивость и не выгорать
18+
Развивай свой EQ. Эмоциональная карта
Александр КузьмичёвРазвивай свой EQ. Эмоциональная карта
18+
Свобода от обид. Практическое руководство из 5 шагов
Анна ПокровскаяСвобода от обид. Практическое руководство из 5 шагов
На пути к переменам. Как переписать сценарий своей жизни
Алексей ХристининНа пути к переменам. Как переписать сценарий своей жизни
Как жить осознанно и создать жизнь, наполненную счастьем, смыслом и целью. Практические советы по саморазвитию
Николай ПетровКак жить осознанно и создать жизнь, наполненную счастьем, смыслом и целью. Практические советы по саморазвитию
18+
Анатомия перемен. Что мешает запустить поток перемен и сделать жизнь ярче
Мария ЭйтанАнатомия перемен. Что мешает запустить поток перемен и сделать жизнь ярче
В гармонии с собой. Система развития личности
Евгения КольцоваВ гармонии с собой. Система развития личности
Где взять энергию?. Как наполняться энергией, не расплескав уже имеющееся
Ирина ТерещенкоГде взять энергию?. Как наполняться энергией, не расплескав уже имеющееся
Искусство жить. Как определить свой талант
Александр ГригорьевИскусство жить. Как определить свой талант
18+
  1. Басты
  2. Психология
  3. Константин Савкин
  4. Умение сохранять спокойствие. Практические советы и рекомендации