Любая значительная перемена подразумевает ряд последовательных небольших изменений; маленькие перемены подстегивают желание двигаться дальше по пути к успеху — утверждает Бретт Блюменталь и предлагает воспользоваться программой «маленьких перемен».
О чем книга??? Собраны самые популярные утверждения из разряда " делай так, и будет счастье", таких в интернете под заголовком "13 лучших способов..." Пруд пруди. Книга - не мотиватор, не научное обоснование, не философия на тему, не психология. Так и не понял , за что были заплачены деньги...
Мне понравилось, ничего конечно прям нового, но с другой стороны как часто мы забываем о очевидных вещах мня из себя самых умных всезнаек? главное честно написать все ответы на опросник в конце книги. Мне она пригодилась. Рекомендую.