автордың кітабына ұқсайтындар Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж
Личное лидерство: Семь навыков независимой и осмысленной жизни
·
Съеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в еде
·
Мозг в форме: как оставаться в здравом уме и твердой памяти в любом возрасте
·
Книга, от которой худеют
·
Почему я на это купилась? Откровенно о стиле, навязанных сценариях моды и выборе, который нравится именно вам
·
Сахарный диабет под твоим контролем
·
Куриный бульон для души. Удивительный мозг. Истории о том, как пробуждать ум и открывать новые горизонты
·
Жизнь в стиле антиэйдж. Пошаговый план к здоровому телу
·
Время жить по-настоящему. Как наполнить каждый день смыслом
·
Женщина. Тело. Как простые движения запускают большие перемены
·
Триггерные точки под контролем. Программы для самостоятельного лечения мышечных зажимов и восстановления подвижности суставов
·
Умное питание. Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправиться
·
Сократ в кроссовках: искусство задавать хорошие вопросы
·
Уволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя
·
Перестать заедать. Как избавиться от эмоционального переедания и сделать пищу источником силы, а не расстройства
·
Час твоего рассвета. Японский метод планирования жизни и достижения целей
·
Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции
·
Пилатес у стены. Программа эффективных упражнений для стройного и подтянутого тела
·
Искусство медитации для айтишников и чайников
·
12 месяцев заботы о себе. Книга-план на каждый месяц, которая сделает вашу жизнь лучше
·