Кітаптар • Денсаулық • ЗОЖ • Вам может понравиться
Биомеханика. Методы восстановления органов и систем
·
Кітап
9.1K
Цель этой книги увидеть за внешней оболочкой тела органы и системы жизнеобеспечения, понять как и при каких условиях они работают надежно...
Дополнительные материалы к аудиокниге. Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
·
Комикс
282
В век пищевого изобилия, когда нам доступны любые продукты, а найти информацию о правильном питании не составляет труда, люди все равно продолжают...
Расшифровка анализов: общий анализ крови
·
Комикс
Почему показатели общего анализа крови могут меняться? Эта книга поможет разобраться без лишних страхов и догадок. Доктор Сергей Вялов простым и...
Как прожить 118 лет. Подари себе молодость и долголетие!
·
Кітап
380
Александр Хан — биолог-химик, аналитик. Увлекается геологией и палеонтологией, проанализировал более 20 000 последних научных работ и публикаций...
Питание и физическая дегенерация
·
Кітап
401
Книга, которая изменит ваше представление о питании и уходе за зубами! Грандиозное исследование Уэстона Прайса с предисловием стоматолога Роберта...
Ребёнок и уход за ним
·
Кітап
Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари — краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые...
Первый год вместе. Важнейшая книга начинающей мамы
·
Кітап
14.1K
Бестселлеры Татьяны Аптулаевой уже давно завоевали признание у тысяч мам по всей России. Секрет успеха заключается в том, что все книги написаны...
Саммари книги «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть»
Кітап
1.1K
Мало кто пойдёт к клиническому психологу, чтобы сбросить вес. Меж тем Светлана Бронникова уверена: мы набираем килограммы из-за нерешенных...
Вечный sapiens. Главные тайны тела и бессмертия
·
Кітап
1.7K
Александр Никонов — известный популяризатор науки, журналист, публицист, писатель. Автор множества бестселлеров. Мы с вами не успеем, а вот...
280 дней до вашего рождения. Репортаж о том, что вы забыли, находясь в эпицентре событий
·
Аудиокітап
7.3K
«280 дней до вашего рождения. Репортаж о том, что вы забыли, находясь в эпицентре событий» рассказывает ИСТОРИЮ О ВАС от зачатия до рождения, от...
Все о лимфе. Как правильно заботиться о здоровье лимфатической системы и почему это важно
·
Кітап
2.1K
Слышали ли вы, что лимфа выводит токсины из организма, застой лимфы вызывает отеки, а лимфодренажный массаж — панацея? Однако, это только частично...
Ходьба вместо лекарств
·
Аудиокітап
В этой книге Евгений Мильнер щедро делится секретами оздоровительной ходьбы со своими читателями. Оздоровительная ходьба — наиболее доступный и...
Висцералка. Техника самомассажа для восстановления организма. Самая полезная книга про живот
·
Кітап
11.9K
Самая полезная книга возвращается! У кошек, собак и маленьких детей животы мягкие и абсолютно безболезненные — им даже приятно, когда их щупают....
Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова
·
Кітап
18+
821
Каждому из нас хочется прожить интересную, наполненную приятными впечатлениями и долгую жизнь. Но что, если лишний вес никак в нее не вписывается,...
Расшифровка анализов: лабораторная диагностика
·
Комикс
449
Почему анализы из разных лабораторий могут отличаться? О чем говорят повышения и снижения показателей и почему они меняются? Эта книга...
Здоровое питание в большом городе
·
Аудиокітап
722
Здоровое питание — основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настроение и самочувствие, но и профилактика многих...
Худеем по науке. Теория и практика ПП от нутрициолога
·
Комикс
284
Меня зовут Света Ровенская, я — дипломированный нутрициолог и специалист по функциональному интегративному питанию. В моих методах нет места...
Принципы движения
·
Комикс
70
Книга «Принципы движения», написанная основателем методики Polestar Pilates Брентом Андерсеном, представляет собой практическое руководство по...
Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья
·
Аудиокітап
18+
5.7K
В это неспокойное тревожное время мы все ищем, на что можно опереться. Кто-то находит поддержку в людях, кто-то в любимом деле, кому-то помогает...
Симона Байлз. Смелость взлететь. Тело в движении, жизнь в равновесии
·
Аудиокітап
10
Путь Симоны Байлз в спортивной гимнастике начался в 6 лет во время экскурсии в спортивный центр в ее родном городке Спринге, штат Техас. Благодаря...