Қосымшада ыңғайлырақ
RuStore
·
Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery
·
Xiaomi GetApps
автордың кітабына ұқсайтындар
Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативы
В.А. Поляев
Виртуалды баяндаушы қолжетімді
Басты
⭐️
Виртуальный рассказчик
В.А. Поляев
Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативы
📖
Ұқсас кітаптар
👍
Ұсынамын
33
💡
Танымдық
10
🎯
Пайдалы
6
Мәтін
Аудио
Тегін үзінді
Оқу
Қосымшада тыңдау
Толығымен оқу
30 күн тегін, әрі қарай 449 ₽
Подписка подключится сразу. Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с подключением и
Условиями
.
👍
Ұсынамын
33
💡
Танымдық
10
🎯
Пайдалы
6
Басты
Аудио
Балаларға арналған
Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
Кітап туралы
Пікірлер
37
Дәйексөздер
176
Қазір оқып жатыр
2K
Сөрелерде
Ұқсас кітаптар
Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория
·
В.А. Поляев
Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория
В.А. Поляев
және т.б.
2.1K
Анатомические соображения. Тренировка ног и ягодиц
·
Игорь Молот
Анатомические соображения. Тренировка ног и ягодиц
Игорь Молот
және т.б.
2.4K
Топ-30 упражнений для растяжки
·
Фрэнк Грин
Топ-30 упражнений для растяжки
Фрэнк Грин
және т.б.
5.5K
Бодибилдинг без стероидов
·
Владимир Моргунов
Бодибилдинг без стероидов
Владимир Моргунов
және т.б.
2.9K
Лечебная физкультура
·
Николай Балашов
Лечебная физкультура
Николай Балашов
Евгений Шельмин
және т.б.
2.3K
Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов
·
Дмитрий Путылин
Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов
Дмитрий Путылин
және т.б.
6.4K
Кардиофитнес глазами врача. Опасный/безопасный фитнес
·
Игорь Борщенко
Кардиофитнес глазами врача. Опасный/безопасный фитнес
Игорь Борщенко
және т.б.
826
Йога и фитнес. Иллюстрированное пособие
·
Cборник
Йога и фитнес. Иллюстрированное пособие
Cборник
және т.б.
2K
Силовые упражнения для мужчин и женщин
·
Юрий Медведько
Силовые упражнения для мужчин и женщин
Юрий Медведько
және т.б.
1.5K
ПОСЛЕ тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления
·
Пит Макколл
ПОСЛЕ тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления
Пит Макколл
және т.б.
4K
Изометрическая гимнастика для здоровья позвоночника – в упражнениях!
·
Игорь Борщенко
Изометрическая гимнастика для здоровья позвоночника – в упражнениях!
Игорь Борщенко
және т.б.
1.7K
Жим лёжа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок
·
В.А. Поляев
Жим лёжа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок
В.А. Поляев
және т.б.
2K
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!
·
Алексей Иванов
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!
Алексей Иванов
және т.б.
4.5K
Путь к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса
·
Игорь Молот
Путь к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса
Игорь Молот
және т.б.
1.7K
Все, кроме спорта. Спортивный менеджмент, спортивная психология, лидерство, личная эффективность
·
Олеся Славянская
Все, кроме спорта. Спортивный менеджмент, спортивная психология, лидерство, личная эффективность
Олеся Славянская
және т.б.
1.4K
Как легко дышать в плавании
·
Алексей Лихобабин
Как легко дышать в плавании
Алексей Лихобабин
және т.б.
1.9K
МЕТОД ПРОГРЕССА!
·
Руслан Яндиев
МЕТОД ПРОГРЕССА!
Руслан Яндиев
және т.б.
883
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
·
Адам Синицки
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
Адам Синицки
және т.б.
22.4K
Нейроатлетика для улучшения реакции и скоростных характеристик. Скорость зарождается в мозге
·
Ларс Линхард
Нейроатлетика для улучшения реакции и скоростных характеристик. Скорость зарождается в мозге
Ларс Линхард
және т.б.
1.5K
Лучшие силовые упражнения
·
Юрий Медведько
Лучшие силовые упражнения
Юрий Медведько
және т.б.
1.6K
