Лёгкий брасс. Плавать просто
Хотите плавать брассом легко, красиво и быстро?
Эта книга — пошаговое руководство, которое научит вас тратить меньше энергии, эффективнее скользить сквозь воду, а не бороться с ней.
Книга предлагает последовательный алгоритм освоения пяти ключевых навыков эффективной техники плавания брассом с упражнениями, которые подойдут как новичкам, так и опытным пловцам и триатлетам.
Забудьте о напряжении, наслаждайтесь каждым гребком. Сделайте свой брасс действительно лёгким и мощным!
Эта книга — пошаговое руководство, которое научит вас тратить меньше энергии, эффективнее скользить сквозь воду, а не бороться с ней.
Книга предлагает последовательный алгоритм освоения пяти ключевых навыков эффективной техники плавания брассом с упражнениями, которые подойдут как новичкам, так и опытным пловцам и триатлетам.
Забудьте о напряжении, наслаждайтесь каждым гребком. Сделайте свой брасс действительно лёгким и мощным!
Жас шектеулері: 12+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2026
Басылым шыққан жыл: 2026
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 35
