автордың аудиокітабына ұқсайтындар Сила интровертов. Как использовать свои странности на пользу делу
Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить
·
Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть
·
Ненасильственное общение в конфликтах и разногласиях
·
Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга
·
Хватит мной манипулировать! Как распознавать психологические уловки в общении и защищать себя от них
·
Хватит быть хорошим! Как перестать подстраиваться под других и стать счастливым
·
Разреши конфликт. Почему полезно и не страшно спорить, ругаться и отстаивать свою точку зрения
·
С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города
·
Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя
·
Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках
·
Развитие эмоционального интеллекта. Подсказки, советы, техники
·
Как исцелить выгорание? Спойлер: забота о себе не поможет
·
Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам
·
Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь
·
Язык жизни. Ненасильственное общение
·
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
·
Краткое изложение книги «Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь». Авторы оригинала – Сьюзан Форвард, Крейг Бак
·
Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе
·
Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами
·
Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход
·