автордың аудиокітабына ұқсайтындар  Не учи меня жить. Искусство работы с эмоциями

Борьессон Алена

Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности

Счастье по дзен. Искусство любить то, что есть, и создавать то, что хочется

Жизнь в ресурсе. Как справиться с эмоциональным выгоранием

Ресурсная книга. Руководство для уставших. Как выбраться из тупика и обрести радость

Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности

Укрощенные эмоции, или Курица на потолке

Перестройка мыслей и чувств. Как нейронаука помогает покинуть матрицу и сформировать привычки счастливой жизни

Никто тебя не заведет, если ты не дашь ему ключи. Как сохранять спокойствие, когда люди сводят вас с ума

Будь тем, кем хочешь. Наука о том, как изменить себя

Психотерапия на каждый день: 100 техник для счастливой и спокойной жизни

Менталитет удачи: 30 шагов, чтобы научиться управлять своей жизнью

Выбирай, что думать. Навести порядок в голове, чтобы возможным стало даже немыслимое

Предназначение. Найти дело жизни и реализовать свои мечты

Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия

Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями

EQ. Эмоциональный интеллект на практике. Как управлять своими эмоциями и не позволять им управлять вами

Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии

Счастье и мозг. Семь секретов нейронауки, которые помогут продлить жизнь, снизить тревожность и выйти из любого кризиса

Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь

Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям