Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть
Шведский бестселлер от успешного психиатра, который в доступной форме расскажет, почему негативные эмоции - это нормально, и как понять свою нервную систему и улучшить состояние.
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: Манн, Иванов и Фербер
Әңгімелеуші: Игорь Ломакин
Аудармашы: Юлия Колесова
Басылым шыққан жыл: 2023
Баспа: Манн, Иванов и Фербер
Ұзақтық: 4 сағ. 54 мин.
Кітаптың басқа нұсқалары1
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо
·
Пікірлер294
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Информация изложена простым для понимания языком. Вроде очевидные вещи, но достаточно много моментов можно отметить весьма интересными и даже применить к своей жизни на практике.
👎Ұсынбаймын
Общее впечатление угнетающее. Очень долго автор нагнетал безысходность ситуации, в которую попадает каждый первый сегодня. Финальный совет обратиться к психологу - очень «вдохновляет».
