автордың кітабына ұқсайтындар Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростков
Бесит! Как быстро справиться с гневом
·
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ
·
Рабочая тетрадь по СДВГ и тревожности у взрослых. Навыки когнитивно-поведенческой терапии для управления стрессом, обретения фокуса внимания и восстановления своей жизни
·
Эмоции. Взгляд психотерапевта
·
Современная профориентация: как искать дело жизни
·
Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией
·
Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний
·
Ты можешь сам! Как помочь подростку стать ответственным и организованным
·
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия
·
Уроки мудрости. Притчи, байки и истории от психотерапевта
·
Шах и мат, ОКР
·
18+
1.3K
Твои эмоции — твоя суперсила
·
Зачем нужны эмоции и что с ними делать?. Как сделать эмоции и чувства своими друзьями
·
Эти беззащитные подростки
·
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенно
·
Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствие
·
Трудные чувства. Понять себя, простить других
·
В гармонии с собой. Система развития личности
·
Любовь внутри: Путь от одиночества к по-настоящему близким отношениям
·
Психотерапия синдрома отличника
·