автордың кітабына ұқсайтындар Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростков
Бесит! Как быстро справиться с гневом
·
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ
·
Рабочая тетрадь по СДВГ и тревожности у взрослых. Навыки когнитивно-поведенческой терапии для управления стрессом, обретения фокуса внимания и восстановления своей жизни
·
Эмоции. Взгляд психотерапевта
·
Современная профориентация: как искать дело жизни
·
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа
·
Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний
·
Ты можешь сам! Как помочь подростку стать ответственным и организованным
·
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия
·
Уроки мудрости. Притчи, байки и истории от психотерапевта
·
Шах и мат,ОКР
·
18+
1.3K
Твои эмоции — твоя суперсила
·
Зачем нужны эмоции и что с ними делать?. Как сделать эмоции и чувства своими друзьями
·
Эти беззащитные подростки
·
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь
·
Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствие
·
В гармонии с собой. Система развития личности
·
Психотерапия синдрома отличника
·
Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям
·
Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах
·