автордың кітабына ұқсайтындар  Съешь лимон. Счастливый ЗОЖ

Наталия Экономцева

Съеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в еде

К телу — бережно. Мягкий способ вернуть себе здоровое и энергичное тело: рецепты, тренировки и советы

Мозг в форме: как оставаться в здравом уме и твердой памяти в любом возрасте

Тревожный пациент. 95 вопросов врачу-терапевту

Минимализм и осознанность. Как избавиться от лишнего и наладить жизнь, полную смысла и гармонии

Сахарный диабет под твоим контролем

Бег — моя терапия

Жизнь в стиле антиэйдж. Пошаговый план к здоровому телу

Сделай стройность своей привычкой. Легкие идеи для перехода к более правильному питанию

Психология веса. Инновационный взгляд на тело

Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей

Кодекс здоровой кожи. Корейский дерматолог о том, как избавиться от зуда, раздражений и сухости

Умное питание. Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправиться

Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму. Практики для формирования мирных отношений с эмоциями, телом и едой на фоне травмы

Я не робот. Как с помощью йоги перестать жить на автопилоте

Мои пожилые родители. Как заботиться о тех, кто заботился о нас

Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели

Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или антропологический взгляд на метаболизм

Про тело. Как сохранять тело здоровым и молодым в любом возрасте

Почему мы умираем: Передовая наука о старении и поиск бессмертия