Победи тревогу! Психология, биология и реальная помощь без воды
Вы мечтаете просыпаться без тревоги и проживать день с ясной головой? Эта книга — современный путеводитель по антиволновой жизни. Практики, цифровые инструменты, реальные сценарии и секреты устойчивости — всё, что поможет вам взять тревогу под контроль и построить ресурсное завтра, независимо от внешних бурь.
Жас шектеулері: 12+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2025
Басылым шыққан жыл: 2025
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 62
