Биполярное расстройство :):. Понятное руководство для тех, у кого нет сил читать сложные книги

Фёдор Ерохин

Перед тобой книга, в который собран практический опыт помощи и самопомощи при биполярном расстройстве. Без воды, без нудных и скучных мудрствований. Все просто понятно, полезно и легко. Это твой личный гайд, где нет ничего лишнего. А главное — живые истории и конкретные практические техники на каждый день. Все что тебе нужно в одном месте.

Тағы

ПсихологияМедицина

Жас шектеулері: 18+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Түпнұсқа жарияланған күн: 2026

Басылым шыққан жыл: 2026

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 66

Ұқсас кітаптар

Валерия АртемоваМетод «Триггер» – 2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами

Татьяна ОрешинаСмелость быть собой. 20 способов как повысить самооценку и стать уверенней. Дневник для работы с эмоциями

Кай ВекторТеперь ты опасен. Что вы говорите, не произнося ни слова. Практическая психология невербалики

18+

Антон МогучийСила воли. Уникальная методика тренировок. 2-е издание

Максим ВасильченкоСовременная профориентация: как искать дело жизни

Фил ЛейнРабочая тетрадь по нарративной терапии для повышения самооценки: перепишите свою историю, преодолейте синдром самозванца и чувство неполноценности и обретите уверенность в себе на долгие годы

Александр КоридзеНЛП работает?!. Объясняю с точки зрения нейрофизиологии. Простым языком, структурно, с примерами и без воды

18+

Кристи РобинеттПримите свою эмпатию: сделайте чувствительность своей силой

Дейв ХоллисМачту в зад! Вперёд к успеху. Как нестись по жизни на всех парусах, пока не отдал концы

Дуглас МоссВлияние и защита от манипуляций. Книга-тренинг: секреты Чалдини на практике

Джессика МагуайрАктиватор блуждающего нерва. Упражнения, которые избавят от боли в животе, спине, груди и восстановят нервную систему

Маргарита РошкаГолос решает: техники уверенного звучания и харизмы. Упражнения и практики для управления эмоциями, естественного влияния и контроля внимания

Кай ВекторМанипуляция 2.0 Искусство договариваться и доносить свою мысль без агрессии

Патрик Кинг, Валерий МуллагалеевКраткое изложение книги «Читайте людей как книгу». Автор оригинала – Кинг Патрик

Джамиль ЗакиАнтициник. Путеводитель для разочарованных идеалистов

18+

Стивен ГриффПсихология необычных привычек. Поведение, которое изменит жизнь

18+

Стивен ГриффКак уверенно смотреть в глаза собеседнику. Психология, практика, внутренняя опора

Кай ВекторРуководство пользователя человеком. Скрытый функционал и протоколы влияния

18+

Евгений Спирица, Михаил ПелехатыйЯ могу! Путь к финансовой свободе

Грэм ДейвиКатастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать

1. Басты
2. ⭐️Психология
3. Фёдор Ерохин
4. 📖Биполярное расстройство :):. Понятное руководство для тех, у кого нет сил читать сложные книги