автордың кітабына ұқсайтындар Почему мы стареем. Научные знания о том, как наш организм стареет, почему это происходит и каковы современные способы замедлить этот процесс
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
·
Чем нас пичкают! Вся правда о правильном питании и современной медицине
·
Кишечник с комфортом, желудок без проблем
·
Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение
·
Против часовой стрелки: Что такое старение и как с ним бороться
·
Фильтруй! Как работают наши печень и почки
·
Клетка "на диете". Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ
·
О чем молчит печень. Как уловить сигналы самого крупного внутреннего органа, который предпочитает оставаться в тени
·
Саммари книги «Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как «обмануть» эволюцию: пошаговое руководство»
·
Еда и эволюция. История Homo Sapiens в тарелке
·
Море по колено. Самодиагностика и лечение боли в коленном суставе
·
Все о лимфе. Как правильно заботиться о здоровье лимфатической системы и почему это важно
·
Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение
·
Просто о ферментах. Почему они так полезны
·
Взломать старение: Почему теперь мы сможем жить дольше
·
Вся правда о гормонах и не только
·
Маркеры старения
·
Парадокс питания. Как еда меняет наш мозг
·
Горькая правда о сахаре
·
Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма
·