автордың кітабына ұқсайтындар Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее
·
Сара ТеллерКомплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. Воркбук
·
Tamara McClintock GreenbergКак избавиться от стыда. Психотерапия негативных эмоций
·
Павел ФедоренкоСвобода от сожалений. Если бы я знал…
·
Роберт ЛихиСамопомощь при неврозе. 15 техник от страха и тревоги
·
Антон ВьюковИсцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
·
Беверли ЭнглСфокусированная на руминации когнитивно-поведенческая терапия депрессии
·
Эдвард УоткинсТравма: Что она с нами делает и что мы можем сделать с ней. Книга про комплексное ПТСР
·
Елена ФоерСамосострадание. Шаг за шагом
·
Кристин НеффНаши внутренние конфликты. Конструктивная теория неврозов
·
Карен ХорниИдеальный шторм: Как пережить психологический кризис
·
Екатерина СигитоваЛовушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить
·
Хэррис РассПсихотерапия тревожно-фобических расстройств
·
Павел ФедоренкоПробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер
·
Питер ЛевинБез паники! Как научиться жить спокойно и уверенно
·
Илья КачайРазум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь
·
Деннис ГринбергерВ своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день
·
Дарья ВарламоваДары несовершенства: Как полюбить себя таким, какой ты есть
·
Брене БраунПочему мне плохо, когда все вроде хорошо
·
Андерс ХансенЭмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах
·
Альберт Эллис