Так как нервозность является прямой причиной всех психических заболеваний и косвенной причиной многих физических болезней, как органических, так и функциональных, то мало что может быть более важным, чем поиск метода, с помощью которого можно было бы обеспечить здоровье нервов. И было найдено средство, которое удовлетворяет всем требованиям, потому что по самой своей природе оно просто не может потерпеть неудачу.
й ее жизни. Размышлять о несчастье, беде или потере — значит красть энергию и жизнь из нервов и органов вашего тела только для того, чтобы сохранить в памяти уродливые и мучительные воспоминания, которые эти несчастья навязали вам.
— Расстройство нервной системы происходит не от переутомления, а от рассеяния ваших сил, и только через разделение вашего внимания ваши силы могут быть рассеяны.