Фитнес. Как накачать грудь. Комплекс упражнений на грудь для мужчин и женщин
Накачать грудь — это одна из важнейших задач, которую ставят перед собой атлеты, причем тренировать грудь следует, как мужчинам, так и женщинам, вот только делать это им следует по-разному!
Жас шектеулері: 12+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2019
Басылым шыққан жыл: 2019
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 8
Дәйексөздер1
два упражнения на грудь: жим под углом и разводку гантелей.
