автордың кітабына ұқсайтындар Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь
Бесит! Как быстро справиться с гневом
·
Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. Воркбук
·
Психотерапия обсессивно-компульсивного расстройства
·
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа
·
Обсессивно-компульсивное расстройство в отношениях: основанное на КПТ руководство по преодолению навязчивых сомнений, беспокойства и страха перед обязательствами в романтических отношениях
·
Психотерапия генерализованного тревожного расстройства
·
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройство
·
Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний
·
Примите свою эмпатию: сделайте чувствительность своей силой
·
Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства. Как научиться управлять триггерами, прожить травматические воспоминания и вернуться к счастливой жизни. ДПДГ-руководство
·
Человек на грани: пограничное расстройство личности: от травмы к восстановлению
·
Сейчас самое время. Чему я научился у своей собственной смерти
·
Антициник. Путеводитель для разочарованных идеалистов
·
В своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день
·
Мужчина, женщина и их родители: как наш детский опыт влияет на взрослые отношения
·
Жизнестойкость. Выжить после разочарований и катастроф
·
Тревожность, неврозы и… любовь. В кабинете у практикующего психолога
·
Травма, ПТСР, КПТСР. Практическое руководство для перезагрузки мозга и тела после психологических потрясений
·
Пограничное расстройство. Практические задания для самопомощи. Наладить отношения с близкими, справиться с импульсивностью, победить страх покинутости
·
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления
·