автордың кітабына ұқсайтындар  Трудные чувства. Понять себя, простить других

Кристофер Гермер

Не молчи и не кричи. Искусство договариваться с тем, кого любишь

Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты

Стань себе родителем: как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя

Безусловное самопринятие. Как избавиться от самокритики и научиться любить себя

Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили

Как избавиться от стыда. Психотерапия негативных эмоций

Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать

Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты

Останови свои эмоциональные качели: Осознаю, принимаю, управляю, переключаюсь

Свобода от сожалений. Если бы я знал

Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика

Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс

Наши внутренние конфликты. Конструктивная теория неврозов

Хорошие плохие чувства: Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства

Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис

Меня на всех не хватит! Психологические границы в семье и на работе

Тело не врет. Как детские психологические травмы отражаются на нашем здоровье

Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь

Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах

В гармонии с собой. Система развития личности