Похожие на книгу автора Трудные чувства. Понять себя, простить других
Атлас эмоций. Путеводитель по миру человеческих чувств
·
Дорогая я, нам надо поговорить: Правильные вопросы для психологической разгрузки
·
Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями
·
Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоций
·
От всего сердца. Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя
·
Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией
·
Взаимная поддержка и любовь: Навыки гармоничного общения в паре
·
Любовь к несовершенству: Счастливо жить, себя и других принимая
·
Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя
·
Мои любимые триггеры: Что делать, когда вас задевают за живое
·
Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства вины
·
Отпустить и расслабиться: Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеи
·
Зачем нужны эмоции и что с ними делать? Как сделать эмоции и чувства своими друзьями
·
Саммари книги «Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки»
Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций
·
Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход
·
Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя
·
Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступки
·
Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах
·
Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия
·