автордың кітабына ұқсайтындар  Трудные чувства. Понять себя, простить других

Кристофер Гермер

Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты

Стань себе родителем: как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя

Атлас эмоций. Путеводитель по миру человеческих чувств

Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх

А вдруг?.. Тревога: как она управляет нами, а мы – ею

Шипы родительской любви. Понять поступки родителей и дать себе все, что недополучил в детстве

Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать

Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты

Останови свои эмоциональные качели: Осознаю, принимаю, управляю, переключаюсь

Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены

Свобода от сожалений. Если бы я знал

Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика

Связи между нами. 9 типов личности и как они взаимодействуют друг с другом

Наши внутренние конфликты. Конструктивная теория неврозов

Хорошие плохие чувства: Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства

Меня на всех не хватит! Психологические границы в семье и на работе

Я и мои эмоции: Как понять и принять свои чувства

Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь

Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу и как с этим справиться

Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью