Бережно к себе и другим. Как найти друзей, счастье и смысл жизни
Книга, которая сделает вас хорошим другом и счастливым человеком.
Дружба взрослых — это непросто!
Как строить душевные, близкие, искренние отношения?
Для начала запомните главное правило: вы не сможете построить крепкую дружбу, пока не станете лучшим другом самому себе!
Научитесь точно определять свои потребности, экономить свое время и заботиться о себе, просить поддержки в тяжелые времена и помогать другим, знакомиться с классными людьми…
и станьте таким другом, о котором мечтают все.
Дружба взрослых — это непросто!
Как строить душевные, близкие, искренние отношения?
Для начала запомните главное правило: вы не сможете построить крепкую дружбу, пока не станете лучшим другом самому себе!
Научитесь точно определять свои потребности, экономить свое время и заботиться о себе, просить поддержки в тяжелые времена и помогать другим, знакомиться с классными людьми…
и станьте таким другом, о котором мечтают все.
Пікірлер4
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
Мне понравилось, храню как настольную книгу при стрессе и тревоге
Дәйексөздер271
чем меньше мы общаемся в реальности, тем сложнее оказывается снова окунуться в мир людей из плоти и крови.
Признать, что у тебя есть какая-то потребность, значит признать свою уязвимость. Это непросто.
Определение и называние эмоции означает, что вы думаете о том, что происходит, и выбираете, как реагировать.
