автордың кітабына ұқсайтындар  Почти всё о питании

Захар Скрипка

Нутрициология для похудения

Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория

Анатомические соображения. Тренировка ног и ягодиц

100 рецептов правильного питания. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Секреты нутрициологии: как питаться правильно

План похудения 8 недель

Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье

Нутрициология: наука о еде и здоровье

Сила, ум, выносливость и уверенность в себе. Что я получил от кето-диеты по Бергу

Интервальное Голодание. Секреты Похудения и Омоложения Организма

Нутрициология: Современный взгляд на питание

Правильное рациональное питание. Не о каких-то диетах, а о главных принципах рационального питания

Анатомия стройности. Перевёрнутый мир

Путь к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса

Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кето

Нутрициология: 30 дней к новой жизни через питание

МЕТОД ПРОГРЕССА

Смотри, что ты ешь. Руководство по составам продуктов

Лучшие силовые упражнения

Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера