автордың кітабына ұқсайтындар  В плену у достижений: От выгорания к целостности

Алина Степанчук

Стать другим, оставаясь собой: Меняем привычное поведение – улучшаем жизнь

Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ

Внутренний компас. Найти ориентиры, чтобы обрести стойкость в эпоху неопределенности и перемен

Избегание как ресурс. Как решить внутренние конфликты и нащупать свой путь

Эпоха выгорающих супергероев: Как саморазвитие превратилось в культ, а погоня за счастьем завела нас в тупик

Не пытайтесь сделать все идеально: стратегии борьбы с перфекционизмом

FOMO sapiens: Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения

Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел

Философия как лекарство от уныния, тревоги и чувства внутренней пустоты

Хрупкие связи. Как раненый нарциссизм мешает нам жить в мире с собой и другими

Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис

Эффективный конфликт. Как защищать интересы и управлять сложной коммуникацией

Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других

Мир нарциссической жертвы: отношения в контексте современного невроза

Не учи меня жить. Искусство работы с эмоциями

Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя

Селфи

Неудобные чувства. Как превратить стыд, вину, зависть и злость в мостик к счастливой жизни

Спотыкаясь о счастье

Триггер к переменам