Ядовитые люди. Как защитить себя от тех, кто отравляет нам жизнь
Бернардо Стаматеас

Толық оқу және тыңдау

Тегін үзінді

Кітап туралы Пікірлер15 Дәйексөздер218 Қазір оқып жатыр1.6K Сөрелерде

Мир современного человека похож на джунгли: вокруг полно незаметных ловушек и ядовитых существ. Мы часто оказываемся в плену стрессовых ситуаций, которые отравляют наше эмоциональное состояние и общее самочувствие. Но источником опасности могут быть не только условия жизни — иногда она таится в людях, окружающих нас каждый день. Бернардо Стаматеас — эксперт в распознавании и нейтрализации токсичных личностей. Он уже долгое время ведет соцсети, которые набрали более 1 миллиона подписчиков. Автор, благодаря глубоким познаниям в психологии, проведет вас через лабиринт эмоциональных ловушек и научит защищать ваше внутреннее благополучие.

Отношения Психология

Жас шектеулері: 18+

Құқық иегері: Издательство ЭКСМО

Басылым шыққан жыл: 2025

Баспа: БОМБОРА

Аудармашы: Анастасия Гостюнина

Қағаз беттер: 177

Ұқсас кітаптар

Тимур АслановХватит мной манипулировать! Как распознавать психологические уловки в общении и защищать себя от них

Сильвия ЛёкенСила интровертов. Как использовать свои странности на пользу делу

Нина БраунСемейный яд. Как справиться с токсичностью родителей

Виенна ФараонОткуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться

Алексей СимоновТоксичное детство: как восстановить себя для счастливой жизни

Оксана ГриценкоПассивная агрессия. Тактики противостояния необъявленной войне

Ануш МанасянАвтономная личность. Как строить личные границы, а не стены

Алексей КозловНе держу зла. Как отпустить груз старых обид и не копить новые

Рамани ДурвасулаТоксичные мудаки. Как поставить на место людей с завышенным чувством собственной важности и сохранить рассудок

18+

Игорь РомановСиндром спасателя

Екатерина ОксаненМеня на всех не хватит! Психологические границы в семье и на работе

Саммари книги «Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!»

Трейси С. ХатчинсонВзрослые дети конфликтных родителей: как освободиться от прошлого, исцелить боль от травмы токсичных отношений и обрести устойчивую любовь к себе

Мишель Франк, Сари СолденНа свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции

Ольга СульчинскаяЛичные границы. Установить, поддерживать, защищать

Виктория ШиманскаяЯ — хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие

Конни Фойгт, Хамид ПезешкианПсиховампиры: Как общаться с теми, кто крадет у нас энергию

Джозеф Чиаррочи, Луиза Хайес, Энн БейлиПодружись с собой! Как понимать свои эмоции, переживать трудности и не бояться жизни

Валерия АртемоваРэд Флаг: как распознать тревожные сигналы в общении и защитить свои границы

Вальтер РисоНе зависеть, не терпеть. Как избавиться от привязанности, которая отнимает силы и мешает жить в гармонии с собой

Кітаптың басқа нұсқалары1

Ядовитые люди. Как защитить себя от тех, кто отравляет нам жизнь

Бернардо Стаматеас

Ядовитые люди. Как защитить себя от тех, кто отравляет нам жизнь

Бернардо Стаматеасжәне т.б.

Михаил Глушенковжәне т.б.

18+

790

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер15

Anaid Sarпікірімен бөлісті4 ай бұрын

Also very interesting book.

Комментарий жазу

Елена Япікірімен бөлісті1 жыл бұрын

Не понравилась

Комментарий жазу

Алёна Дпікірімен бөлісті1 жыл бұрын

👎Ұсынбаймын

Графомания какая-то.

Комментарий жазу

Дәйексөздер218

Денис Ш.дәйексөз келтірді1 жыл бұрын

МИР ОПАСЕН НЕ ПОТОМУ, ЧТО НЕКОТОРЫЕ ЛЮДИ ТВОРЯТ ЗЛО, НО ПОТОМУ, ЧТО НЕКОТОРЫЕ ВИДЯТ ЭТО И НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЮТ».

4 Ұнайды

Комментарий жазу

Бекурина Иннадәйексөз келтірді1 жыл бұрын

Никого не идеализируйте. Ничего ни от кого не ждите.

3 Ұнайды

Комментарий жазу

Еленадәйексөз келтірді1 жыл бұрын

Психологи утверждают, что вина – это разница между тем, что мы сделали, и тем, что нам следовало сделать, между «хотим» и «должны». Вина – это эмоция, которая нас парализует, которая мешает реализовывать весь имеющийся у нас потенциал; вина – это месть, злость и бойкот против самого себя. Жить с чувством вины равноценно пожизненному тюремному заключению.

3 Ұнайды

Комментарий жазу