Қосымшада ыңғайлырақ
RuStore
·
Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery
·
Xiaomi GetApps
автордың кітабына ұқсайтындар
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения
Дэвид Бернс
Басты
Психология
Дэвид Бернс
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения
Ұқсас кітаптар
👍
Ұсынамын
26
🎯
Пайдалы
15
💡
Танымдық
10
Үзіндіні оқу
Толығымен оқу
30 күн тегін
Кітап туралы
Пікірлер
34
Дәйексөздер
6.2K
Қазір оқып жатыр
24.7K
Сөрелерде
Ұқсас кітаптар
Социальная психология
·
Роберт Чалдини
Социальная психология
Роберт Чалдини
Дуглас Кенрик
Стивен Нейберг
және т.б.
33.9K
Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха
·
Жадсон Брюер
Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха
Жадсон Брюер
және т.б.
16.9K
Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
·
Дэвид Бернс
Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Дэвид Бернс
және т.б.
63.6K
Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом
·
Юлия Ершова
Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом
Юлия Ершова
және т.б.
15.2K
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
·
Бессел ван дер Колк
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
Бессел ван дер Колк
және т.б.
18+
108K
Антихрупкость. Как извлечь выгоду из хаоса
·
Нассим Николас Талеб
Антихрупкость. Как извлечь выгоду из хаоса
Нассим Николас Талеб
және т.б.
118.7K
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства
·
Ричард О'Коннор
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства
Ричард О'Коннор
және т.б.
16.8K
Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти
·
Ирвин Ялом
Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти
Ирвин Ялом
және т.б.
20.3K
Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум
·
Любовь Зубкова
Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум
Любовь Зубкова
және т.б.
6.3K
Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям
·
Джудит Бек
Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям
Джудит Бек
предисловие Аарона Бека
және т.б.
22.6K
Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний
·
Алексей Прибытков
Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний
Алексей Прибытков
және т.б.
7K
Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
·
Роберт Лихи
Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
Роберт Лихи
және т.б.
18.5K
Страдания от бессмысленности жизни. Das Leiden am sinnlosen Leben
·
Виктор Франкл
Страдания от бессмысленности жизни. Das Leiden am sinnlosen Leben
Виктор Франкл
және т.б.
33.3K
Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры (сборник)
·
Эрик Берн
Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры (сборник)
Эрик Берн
және т.б.
100.3K
Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя
·
Карен Прайор
Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя
Карен Прайор
және т.б.
25.8K
Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить
·
Хэррис Расс
Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить
Хэррис Расс
және т.б.
27.9K
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
·
Джозеф А. Аннибали
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
Джозеф А. Аннибали
және т.б.
185.5K
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь
·
Деннис Гринбергер
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь
Деннис Гринбергер
Кристин А. Падески
және т.б.
7.3K
Язык жизни. Ненасильственное общение
·
Маршалл Розенберг
Язык жизни. Ненасильственное общение
Маршалл Розенберг
және т.б.
64.2K
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
·
Роберт Лихи
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
Роберт Лихи
және т.б.
31.2K
👍
Ұсынамын
26
🎯
Пайдалы
15
💡
Танымдық
10
Басты
Аудио
Комикстер
Балаларға арналған
Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
