автордың кітабына ұқсайтындар Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения
Социальная психология
·
Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха
·
Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
·
Тело помнит все: Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
·
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства
·
Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти
·
Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям
·
Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний
·
Свобода от сожалений. Если бы я знал…
·
Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
·
Близко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек
·
Эмоциональный интеллект
·
Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить
·
Как избавиться от навязчивых мыслей и ОКР. Пошаговое руководство для самостоятельной работы от а до я
·
Век тревожности: Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя
·
Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов
·
Язык жизни. Ненасильственное общение
·
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
·
Дары несовершенства: Как полюбить себя таким, какой ты есть
·
Сказать жизни «ДА!»: психолог в концлагере
·