Главное
Аудио
Комиксы
Детям
Оформить подписку
Войти
В приложении удобнее
Huawei AppGallery
RuStore
Samsung Galaxy Store
Xiaomi GetApps
Сергей Косьяненко
Тайны рывка от Косьяненко
Читать полностью
30 дней бесплатно
Читать отрывок
Отрывок
Как правильно рвать гирю? Как строить тренировки, чтобы быть хорошим двоеборцем? Почему рывок не растёт? Такие вопросы часто задают гиревики. Постараюсь на них ответить в этой книге.
Ещё
Спорт
Виртуальный рассказчик
Правообладатель:
ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала:
2018
Год выхода издания:
2018
Издательство:
Ridero
Бумажных страниц:
25
Главное
Спорт
Сергей Косьяненко
Тайны рывка от Косьяненко
Уже прочитали? Что скажете?
👍
👎
👍
Советую
1
Впечатления
1
Александр Попов
делится впечатлением
2 года назад
👍
Советую
Нравится
Комментировать
Поделиться
О книге
Впечатления
1
Читают
16
Похожие книги
Похожие книги
Марина Китаева
Тренер должен быть психологом!. Руководство для тренеров
Захар Скрипка
Анатомия фитнеса
Владимир Моргунов
Бодибилдинг без стероидов
Бег для всех. Доступная программа тренировок
Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия
Генри Элкайр
,
Джон Джекиш
Поднятие тяжестей – пустая трата времени
Сергей Бубновский
Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского
В.А. Поляев
Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы, +советы и нормативы
Сергей Чугунов
Кунг Фу, Тайцзи-Цюань и Цигун. Древние системы знаний и практических навыков
Джим Мерфи
Внутренняя сила чемпиона. Путь к лучшей версии себя в жизни и спорте
Алексей Иванович Толкачев
Рельефный пресс за 3 месяца
Гульнара Даминова
Растяжка: 50 самых эффективных упражнений
В.А. Поляев
Жим лежа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок
Алексей Setanta Иванов
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше
Александр Арутюнов
,
Евгений Богачёв
Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур
Сергей Косьяненко
Смело беритесь за гири
И.М. Михайлов
,
П.С. Климовский
Спортивное питание: «химия», допинг или...???
Адам Синицки
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
Дмитрий Воропаев
Три круга Цигун. Даосские практики
Алексей Тихомиров
Домашний атлетизм. Комплексы упражнений