Что скрывает твое подсознание. Исцеление для взрослых детей алкоголиков
Ариана Вэй

Кітап туралы Пікірлер218 Дәйексөздер4.1K Қазір оқып жатыр7.1K Сөрелерде

Отстраниться, чтобы простить. Селф-хелп для свидетелей семейной драмы

Если вы в детстве получали мало любви и внимания, страдаете от низкой самооценки, имеете сложности в отношениях, склонность к употреблению алкоголя, если для вас жесть стала нормой, а счастье — аномалией, то эта книга для вас. Из книги вы узнаете причины своих психологических проблем и практические техники для работы над собой.

Психология Виртуальный рассказчик

Жас шектеулері: 18+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Түпнұсқа жарияланған күн: 2024

Басылым шыққан жыл: 2024

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 52

Ұқсас кітаптар

Джино Маккези, Марция Фернандез, Эмили ЭтачтХрупкая психика. Как избавиться от страхов, плохих привычек и токсичных людей

Джеймс ХоллисПеревал в середине пути. Как преодолеть кризис среднего возраста

Сергей ПетрушинКак полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне

Мария КардаковаНетревожные отношения с едой (и с собой)

Анастасия КульковаЛюбящий голос внутри. Как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу

Гемин СунимЛюбовь к несовершенству: Счастливо жить, себя и других принимая

Илсе СандЯ тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя

Александр Еричев, Снежана ЗамалиеваСила Момента. Mindfulness: принципы осознанности для нового Качества Жизни

18+

Елена ВеселоваЧеловек на грани: пограничное расстройство личности: от травмы к восстановлению

Анна ДрузьяковаБольная любовь. Исцеление от эмоциональной зависимости

18+

Нази ГорюноваС тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством

Наталья ГородиловаВзрослые Дети Алкоголиков. Помоги себе сам. Полное руководство. ВДА

18+

Алис МиллерТело не врет. Как детские психологические травмы отражаются на нашем здоровье

ЭллисКак жить с «невротиком» дома и на работе

Анна ИванниковаТочка Опоры. Искусство быть взрослым

Татьяна СтепаненкоПолезная саморефлексия: Книга-практикум для искреннего разговора с собой

Елена ЧепцоваСепарация: спокойно и бережно

Анна ЗробимЦелительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести

Александр ЧичулинДофаминовая игла. Ваши мозги, ваши правила! Освободитесь от зависимости

Николь ВиньолаПерестройка мыслей и чувств. Как нейронаука помогает покинуть матрицу и сформировать привычки счастливой жизни

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер218

Ксения Шайкинапікірімен бөлісті2 жыл бұрын

5 из 10. Очень общими словами написана. Скорее для тех,кто ранее вообще не соприкасался с информацией про ВДА. Инструменты Мастер Кит и Тета🤦🏻‍♀️ и ни слова про групповую терапию 12 шагов для ВДА.

17 Ұнайды

Комментарий жазу

Анна Мальцевапікірімен бөлісті2 жыл бұрын

👎Ұсынбаймын

Всё было хорошо, но потом автор решила обратиться к тета-хилингу и прочему мракобесию. Неплохо и довольно точно описано мышление взрослых детей алкоголиков. Но с такими запросами лучше к психотерапевту, а не к шарлатанам.

15 ҰнайдыПікір

Комментарий жазу

Александра Маркинапікірімен бөлісті2 жыл бұрын

👎Ұсынбаймын

💩Фуууу

💤Іш пыстырады

Рекламный буклет сомнительных практик + реклама.

10 Ұнайды

Комментарий жазу

Дәйексөздер4126

Настя Glazeдәйексөз келтірді2 жыл бұрын

Вы никогда не были детьми. Праздники это кошмар.
В детстве вас преследовало странное ощущение, что вы чем-то отличаетесь от других детей. Помимо ощущения, что с вами что-то не так, у вас также было еще одно чувство, постоянно вас сопровождающее — это тревога. Вы отличались от других детей отсутствием беззаботности, не могли расслабиться и от души веселиться, постоянно был какой-то стопор, который сдерживал вас.

22 Ұнайды

Комментарий жазу

Наталья Я.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын

Таким образом, вы утратили способности на веселье, расслабление, состояние беззаботности. Вы утратили способность заботиться о себе, отказывать, если вам что-то не нравится, вы утратили способность быть ребенком.

17 Ұнайды

Комментарий жазу

Наталья Я.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын

Норма жить в кризисе приводит к тому, что вас преследуют проблемы, на которые вы тратите всю свою энергию, так что у вас не остается ресурсов, чтобы ставить какие-то цели и их достигать.

14 Ұнайды

Комментарий жазу