автордың кітабына ұқсайтындар  Фитнесология. Наука о фитнесе и ЗОЖ

Назиров Самат

Пилатес — гимнастика звезд

Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория

Workout. Как себя прокачать

Анатомические соображения. Тренировка ног и ягодиц

Секреты нутрициологии: как питаться правильно

План похудения 8 недель

Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас

Йога и фитнес. Иллюстрированное пособие

Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативы

Нутрициология: наука о еде и здоровье

Дневник тренировок

Рельефный пресс за 3 месяца

Растяжка: 50 самых эффективных упражнений

Нутрициология: Современный взгляд на питание

Анатомия стройности. Перевёрнутый мир

Путь к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса

Нутрициология: 30 дней к новой жизни через питание

Твоё тело

Я хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера

МЕТОД ПРОГРЕССА