автордың аудиокітабына ұқсайтындар  ГОЛОД ТЕЛА: психосоматика лишнего веса

Екатерина Тур

Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки

Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация

Съеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в еде

Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью

Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом

Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя

Живи в своем темпе. Как выйти из гонки за успехом и найти свой уникальный ритм

Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой (QuickLit. Саммари знаковых книг)

Тело, еда, секс и тревога. Что беспокоит современную женщину

Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать

Психосоматика детских травм: как услышать своего ребенка и помочь ему стать здоровым

Когда взрослый — это ты. Из самозванца — в главного героя своей жизни

Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день

Почему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове

Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым

Открой рот

Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц

Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили

Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой