Қосымшада ыңғайлырақ
RuStore
·
Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery
·
Xiaomi GetApps
автордың аудиокітабына ұқсайтындар
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
Елена Садова
Басты
⭐️
Психотерапия
Елена Садова
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
📖
Ұқсас кітаптар
Мәтін
Аудио
Тегін үзінді
Оқу
Тыңдау
Толығымен тыңдау
30 күн тегін
Кітап туралы
Пікірлер
98
Тыңдайтыны
3.6K
Сөрелерде
Ұқсас кітаптар
Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить
·
Хэррис Расс
Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить
Хэррис Расс
және т.б.
Алексей Кизуб
және т.б.
55.5K
Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум
·
Любовь Зубкова
Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум
Любовь Зубкова
және т.б.
Любовь Зубкова
және т.б.
3.1K
Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение
·
Наташа Дуарте
Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение
Наташа Дуарте
Кристен Эллот
және т.б.
Александра Максимова
және т.б.
16.8K
Ты можешь. Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью
·
Алина Адлер
Ты можешь. Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью
Алина Адлер
және т.б.
Александра Максимова
және т.б.
86.3K
Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей
·
Татьяна Павлова
Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей
Татьяна Павлова
және т.б.
Екатерина Салова
және т.б.
5.2K
Эмоциональные триггеры
·
Дэвид Ричо
Эмоциональные триггеры
Дэвид Ричо
және т.б.
Андрей Курилов
және т.б.
18+
4.9K
С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством
·
Нази Горюнова
С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством
Нази Горюнова
және т.б.
Мария Железнова
және т.б.
3.2K
Психотерапия для депрессивных жаб
·
Роберт де Борд
Психотерапия для депрессивных жаб
Роберт де Борд
және т.б.
Вадим Прохоров
және т.б.
18+
16.8K
Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя
·
Эми Тран
Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя
Эми Тран
және т.б.
Екатерина Бабкова
және т.б.
13.4K
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства
·
Ричард О'Коннор
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства
Ричард О'Коннор
және т.б.
Константин Гайчук
және т.б.
12.4K
Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
·
Дэвид Бернс
Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Дэвид Бернс
және т.б.
Михаил Мурзаков
және т.б.
36.1K
Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь
·
Андре Кукла
Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь
Андре Кукла
және т.б.
Денис Жебелев
және т.б.
12.7K
Люби себя… не важно, с кем ты
·
Ева-Мария Цурхорст
Люби себя… не важно, с кем ты
Ева-Мария Цурхорст
және т.б.
Марианна Шульц
және т.б.
7.8K
Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
·
Кирилл Сычев
Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
Кирилл Сычев
және т.б.
Кирилл Сычев
және т.б.
18+
12.5K
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
·
Павел Федоренко
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
Павел Федоренко
Илья Качай
және т.б.
Игорь Гмыза
және т.б.
9K
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
·
Ранган Чаттерджи
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
Ранган Чаттерджи
және т.б.
Олег Томилин
және т.б.
98.9K
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
·
Оливия Ремес
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
Оливия Ремес
және т.б.
Татьяна Оверченко
және т.б.
9.1K
С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
·
Илсе Санд
С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
Илсе Санд
және т.б.
Элнара Салимова
және т.б.
11.3K
Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее
·
Джордин Файнгольд
Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее
Джордин Файнгольд
Скотт Кауфман
және т.б.
Сергей Двинянинов
және т.б.
6.9K
Тревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогу
·
Елена Колесниченко
Тревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогу
Елена Колесниченко
және т.б.
Элнара Салимова
және т.б.
35.9K
Басты
Аудио
Комикстер
Балаларға арналған
Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
👍
Ұсынамын
85
💡
Танымдық
23
🎯
Пайдалы
22
👍
Ұсынамын
85
💡
Танымдық
23
🎯
Пайдалы
22
