автордың аудиокітабына ұқсайтындар  Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах

Илсе Санд

Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу

Осознанные отношения. Вырваться из паутины неудачных романов, разобраться в себе и найти любовь

Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой

Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть

Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности

Ненасильственное общение в конфликтах и разногласиях

Любовь или зависимость? Почему предрасположенность к нездоровым отношениям передается через поколения и как это остановить

Хорошие плохие чувства: Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства

Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить

Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире

От «Я» к «МЫ». Как быть по-настоящему вместе

Способность любить. Как строить отношения после потерь и разочарований

Развитие эмоционального интеллекта. Подсказки, советы, техники

Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика

Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя

Сверхчувствительность как суперсила

Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств

Язык жизни. Ненасильственное общение

Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты

С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию