автордың кітабына ұқсайтындар Все под контролем! Как быть усидчивым, внимательным и спокойным, даже если у тебя СДВГ
А вдруг?.. Тревога: как она управляет нами, а мы – ею
·
Почва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опору
·
Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать
·
Высокочувствительные. Как позаботиться о себе, пока ты заботишься о ребенке
·
Ненавредители. Как стать счастливым родителем счастливого ребенка
·
Прокрастинация и самосаботаж
·
Психическое здоровье. Эффективные методики упорядочить мысли, справиться со стрессом и тревогой
·
Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис
·
Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации
·
Ресурсная книга. Руководство для уставших. Как выбраться из тупика и обрести радость
·
На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции
·
Жизнь без выгорания: Как сохранить эмоциональную устойчивость и позаботиться о себе
·
В своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день
·
Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себя
·
Мимо пропасти и лжи. Психологическая карта здоровых отношений
·
Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью
·
Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям
·
Устойчивый родитель. Как любить, поддерживать и не терять себя
·
Меня всё бесит! Как преобразовать гнев в созидательную энергию
·
Детки «в клетке». Как справиться с плохим поведением, если ваши методы уже не работают
·