автордың кітабына ұқсайтындар Все под контролем! Как быть усидчивым, внимательным и спокойным, даже если у тебя СДВГ
А вдруг?.. Тревога: как она управляет нами, а мы – ею
·
Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать
·
Высокочувствительные. Как позаботиться о себе, пока ты заботишься о ребенке
·
Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью
·
О пользе лени: Инструкция по продуктивному ничегонеделанию
·
На стрессе. 5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузок
·
Укрощенные эмоции, или Курица на потолке
·
Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации
·
Нейроотличные: Как жить, используя сильные стороны ваших ментальных особенностей
·
Психотерапия синдрома дефицита внимания и гиперактивности
·
На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции
·
Жизнь без выгорания: Как сохранить эмоциональную устойчивость и позаботиться о себе
·
В своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день
·
Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себя
·
Нет эмоциональному насилию
·
Трудные чувства. Понять себя, простить других
·
Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу и как с этим справиться
·
Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям
·
Устойчивый родитель. Как любить, поддерживать и не терять себя
·
Сепарация. Руководство для родителей
·