автордың кітабына ұқсайтындар  Правильная осанка, или как Рептилия портит её

Герман Федоров

Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория

Анатомические соображения. Тренировка ног и ягодиц

Фитнес-мама. Прекрасные фигура и самочувствие после родов

Топ-30 упражнений для растяжки

Бег для всех. Доступная программа тренировок

Лечебная физкультура

Зажги себя! Жизнь — в движении

Скульптурирующий массаж

Силовые упражнения для мужчин и женщин

Как избавиться от боков, «ушей» и «галифе»

Шаг за шагом — к мечте!. Инструкция по ходьбе пешком для комплексного саморазвития

Рельефный пресс за 3 месяца

Растяжка: 50 самых эффективных упражнений

Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше

Путь к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса

Шанти практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда (+DVD)

Смело беритесь за гири!. Пособие для начинающих гиревиков

Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60

Нейроатлетика для улучшения реакции и скоростных характеристик. Скорость зарождается в мозге

Качать пресс должно быть запрещено! Книга-тренинг, которая поможет убрать живот и справиться с диастазом