Похожие на книгу автора Девушкам и парням: как накачать ноги
Эволюция силы. Первая книга о силовом спорте
·
Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория
·
Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас
·
Анатомия фитнеса
·
4.1K
Бодибилдинг без стероидов
·
Бег для всех. Доступная программа тренировок
·
Энциклопедия фитнеса. TGYM
·
Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия
·
Поднятие тяжестей – пустая трата времени
·
Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы, +советы и нормативы
·
ПОСЛЕ тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления
·
Бег как способ развития силы воли, характера, самодисциплины. Приведи тело и мысли в порядок за 30 дней
·
Рельефный пресс за 3 месяца
·
Жим лежа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок
·
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше
·
Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур
·
Смело беритесь за гири
·
Спортивное питание: «химия», допинг или...???
·
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
·
Похудение. Теория. Диета. Тренировки
·